Quali sono i rischi di sviluppare un disturbo alimentare per gli sportivi?

Gli sportivi, soprattutto quelli che praticano discipline ad alta intensità o con forte attenzione al peso corporeo (come danza o ginnastica), sono maggiormente esposti allo sviluppo di disturbi alimentari.

La pressione a migliorare le prestazioni, la volontà di mantenere una determinata forma fisica o la necessità di rientrare in categorie di peso inferiori può sfociare in un rapporto anomalo con il cibo. Inoltre il perfezionismo, tipico dei disturbi alimentari, nell’attività fisica agonistica è portato all’estremo, amplificando restrizioni alimentari rigide e comportamenti ossessivi.

È cruciale intercettare campanelli di allarme come variazioni di peso rapide o eccessive, conteggio calorico ossessivo, regole dietetiche stringenti e/o allenamento compulsivo per chiedere aiuto a professionisti specializzati in disturbi alimentari.